About Me

> Assalamu'alaikum warahmatullahi wabarakatuh,

Saya Ayok. Terima kasih telah berkunjung

Semoga Anda selalu berbahagia serta senantiasa dalam berkelimpahan dan penuh syukur. Saya berharap bisa memberikan inspirasi dan manfaat buat kita semua...

,

Tentang Kami

Tampilkan postingan dengan label hipertensi. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label hipertensi. Tampilkan semua postingan

3 Agu 2019

Menu Lebaran, Mengundang Selera Munculkan Petaka





 
Namun kita mesti tetap waspada, harus mengontrol pola mengingat dampak negatif yang ditimbulkannya. Menu-menu yang tersaji dihari Lebaran, memang banyak mengundang selera, namun sebaliknya juga memunculkan petaka atau masalah bagi kesehatan kita.

Berikut beberapa masalah kesehatan yang bisa kamu alami bila mengonsumsi makanan bersantan secara berlebihan.


1. Kolesterol

Santan mengandung lemak jenuh yang bisa memicu peningkatan LDL (Low Density Lipoprotein) alias kolesterol jahat dalam tubuh.
Peningkatan kolesterol bisa memicu penyakit jantung.
Karenanya, tidak dianjurkan untuk berlebihan menyantap makanan bersantan.
Secukupnya saja ya.

2. Kenaikan Berat Badan

Karena mengandung lemak, santan bisa menyebabkan berat badan naik. Satu cangkir santan menghasilkan 40 gram lemak saat dikonsumsi.
Lemak jenuh yang tinggi dan kandungan kalori di dalam santan dapat memasak rejimen penurunan berat badan. Maka dari itu, penggunaannya yang berlebihan dalam makanan sehari-hari bahkan menyebabkan penambahan berat badan.

3. Gangguan pencernaan

Santan juga mengandung karbohidrat yang difermentasi.
Karenanya, santan bisa mengakibatkan gangguan pencernaan seperti sembelit. Selain itu, santan mengandung mono-sakarida dan poliol. Kandungan tersebut akan meningkatkan risiko gangguan iritasi usus.

4. Alergi

Tak banyak yang tahu bahwa santan diklasifikasikan sebagai kacang pohon. Karenanya bagi kamu yang memiliki alergi terhadap kacang, wajib waspada pada sajian bersantan.
Dalam beberapa kasus ditemukan bahwa orang yang alergi terhadap kacang bereaksi pada santan. Santan akan memicu iritasi dan kemerahan pada kulit. Parahnya lagi, santan dapat membuat pencernaan terganggu dengan munculnya rasa mual, diare hingga muntah.

5. Hipertensi

Untuk kamu yang memiliki riwayat penyakit hipertensi, dianjurkan untuk lebih baik menghindari santan. Santan dapat merangsang peningkatan kadar trigliserida yang dapat menyumbat arteri dan pembuluh darah. Kondisi tersebut akan mengakibatkan naiknya tekanan darah dalam tubuh. 

6. Stroke

Setelah penyakit jantung, stroke juga dapat menyerang kalian yang terlalu banyak mengonsumsi santan. Pengendapan lemak jahat dalam tubuh, sehingga bisa menyumbat aliran darah dan pembuluh arteri. Mengosumsi banyak santan wajib dibarengi dengan mengonsumsi mineral dan cairan yang cukup. 
Hal ini bisa menghindarkan kita dari stroke ringan.

Serta jangan lupa balurkan Minyak Oesada pada perut, itu tips seorang teman untuk menetralisir penumpukan kolesterol diperut  dan darah. 

5 Mar 2019

Manfaat Garam Laut Asli atau Garam Krosok




Banyak informasi bahwa garam laut asli atau garam krosok itu lebih sehat. Karena kandungannya masih alami dan belum ada zat addiktif garam ini bermanfaat bagi penderita hipertensi. Bahkan pernah beredar informasi yang tersebar melalui sosial media, bahwa cara makan garam yang benar adalah secara terpisah dari makanan cukup dengan menyentuhkan ujung jari kemudian dijilat. Jika ditambahkan pada masakan seperti sayur  dibubuhkan setelah masakan diangkat dari api, ditunggu setelah mulai dingin. Namun kebanyakan fungsi garam adalah sebagai penyedap masakan. Nah dengan cara yang benar garam akan berfungsi sebagai obat, bukan hanya untuk hipertensi.


Salah satu contoh manfaat garam bagi kesehatan adalah digunakan untuk Mandi:
MANDI GARAM, yang digunakan adalah Garam Krosok, akan lebih bagus ditambahkan beberapa tetes Minyak Oesada dan Air yang digunakan mandi adalah air hangat. Selain mandi dapat juga untuk merendam kaki atau tangan dan untuk menguapi wajah.

Selain melancarkan peredaran darah, mandi Garam atau merendam kaki dan menguapi waqjah, juga mampu mengurai simpul-simpul syaraf yang tersumbat.

Garam membantu kita untuk mengaktifkan daya elektromagnetik tubuh fisik. Jika kita kehilangan daya elektromagnetik maka tubuh akan perlahan rusak. Jadi mandilah air garam minimal 1 minggu sekali.

Mengapa kita perlu bantuan  garam untuk memberi kita daya elektromagnetik saat ini ??
Daya elektromagnetik dari tanah yang kita pijak di bumi ini sudah lemah. Sebab sumber daya alam yang terdapat di lapisan-lapisan inti bumi sudah bekurang. Lapisan-lapisan inti bumi sebenarnya mendapatkan daya elektromagnetik dari cahaya bintang, bulan dan matahari. Namun kekuatan bumi melemah untuk menarik dan menyerap Cahaya-Cahaya kosmos itu ke lapisan-lapisan bumi ini. Akibatnya kita penghuni bumi tanpa terkecuali banyak yang sakit, tumbuhan kering, hewan banyak yang mati. Samudera lautan yang merupakan sumber dari penghasil garam pun sudah tercemar dengan limbah-limbah industri.


Sumber daya alam banyak dikeruk oleh asing, sementara kita tak berdaya dan sibuk dalam kubangan dosa. Jika dibiarkan maka kita akan lemah dalam segala hal dan yang utama OTAK kita di lemahkan dengan cara mengurangi daya elektromagnetik di negeri ini melalui penjarahan sumber daya alam kita. Ini adalah suatu hal yang sangat serius untuk di sadari. Dengan perbaikan kualitas energy dalam tubuh kita akan memiliki pengaruh terhadap perbaikan bumi kita.

Contoh lain dalam hal pengobatan:
Obat SAKIT GIGI, garam krosok dapat digunakan sebagai obat kumur dengan menuangkan sepucuk sendok makan pada air hangat dalam gelas belimbing.

Obat Batuk berdahak atau radang: Ketika bangun tidur, tuang satu sendok makan garam krosok pada secangkir Air hangat dan gunakan berkumur dengan kepala menengadah. Tidak usah ditelan.

Dimana mendapatkan GARAM Krosok?

Dapatkan garam Laut Asli dari Pati Jawa Tengah Rp. 10.000,-/ltr.  Kami akan kirim ke rumah Anda. Belum termasuk ongkir.



Advertisement